Meditation zum Höheren Selbst

Meditation zum Höheren Selbst

In dieser geführten Meditation verbinden wir uns mit deinem Höheren Selbst…
mit jener reinen, unendlichen Weisheit, die schon immer in dir lebte…

Nun erlaubst du dem Licht, dich dorthin zu führen…
und dir zu zeigen, wer du wirklich bist…

Schließe deine Augen…
Atme tief ein…
…und langsam wieder aus…
Erlaube, dass jede Anspannung deinen Körper verlässt…

Spüre, wie sich deine Schultern, dein Kiefer, deine Stirn entspannen…
Spüre, wie du in den gegenwärtigen Moment hineinsinkst…
Atme einfach…
und erlaube dir, bei dir selbst anzukommen…

Stell dir nun vor, wie eine Säule aus goldenem Licht in den Raum hinabsteigt…
…das Licht des reinen göttlichen Bewusstseins…
Dieses Licht umhüllt dich sanft…
und dringt immer tiefer in dein Herz ein.

Während du dieses goldene Licht einatmest,
kannst du spüren, wie es Zelle für Zelle deinen Körper durchdringt…
reinigt… erhebt…
und dich daran erinnert, wer du wirklich bist…

Nun tritt aus dem Zentrum des Lichts eine Gestalt hervor…
…strahlend, rein…
das ist dein Höheres Selbst.

Die Seele, die dich immer begleitet hat…
die dich in deiner Ganzheit sieht…
die dich liebt – bedingungslos.

Erlaube nun, dass diese Begegnung geschieht.
Schau ihm in die Augen…
Welche Botschaft hat es jetzt für dich?
Was möchte es, dass du über dich selbst weißt?

Erlaube, eins mit ihm zu werden…
Spüre, wie das Licht deines Höheren Selbstes in deinen Körper eintritt…
…und mit dir verschmilzt…

Nun bist du nicht mehr getrennt von ihm…
Du bist Es…
…und Es ist Du…

Ein Gefühl von Erhebung durchströmt dich…
Frieden… Wissen…
tiefe innere Strahlkraft…

Atme tief ein…
und wenn du soweit bist, beginne dich sanft zu bewegen
und kehre in diese Welt zurück…